DAFTAR ISI

• Cara Mencegah Kehamilan Setelah Berhubungan Seks
• Rekomendasi Pil KB Darurat
  • Postinor-2 0.75 mg 2 Tablet
  • Andalan Postpil 2 Tablet
• Kapan Harus Konsultasi Dokter?
• Rekomendasi Dokter Kandungan untuk Bantu Pilih Kontrasepsi
  • dr. Marsell Phang Sp.OG
  • dr. Lucia Leonie Sp.OG
  • dr. Fitria Angela Umar Sp.OG
• FAQ

---

Melakukan hubungan seksual tanpa alat kontrasepsi bukan pilihan yang tepat, kecuali kamu dan pasangan memang sedang mengharapkan kehamilan.  

Namun, terkadang hubungan seks tanpa alat kontrasepsi bisa saja terjadi. Kabar baiknya, ada beberapa cara mencegah kehamilan setelah berhubungan seks.

Lantas, bagaimana cara tersebut bisa dilakukan? Simak ulasannya berikut ini!

Cara Mencegah Kehamilan Setelah Berhubungan Seks

Mungkin kamu sudah memahami, bahwa peluang kehamilan akan meningkat jika kamu dan pasangan berhubungan seks tanpa alat kontrasepsi.

Contohnya, tidak minum pil KB rutin, lupa memakai kondom, atau tidak memasang intrauterine device (IUD).

Namun, ada beberapa cara mencegah kehamilan setelah berhubungan seks tanpa pelindung.

Berikut ini beberapa cara yang bisa kamu lakukan:

1. Gunakan pil kontrasepsi darurat

Langkah pertama cara mencegah kehamilan setelah berhubungan seks adalah menggunakan pil kontrasepsi darurat.

Kamu harus meminum pil kontrasepsi setelah berhubungan seks tanpa pengaman. 

Pil KB darurat ini dapat membantu mencegah kehamilan hingga 3 hari setelah melakukan aktivitas seksual.

Akan tetapi, semakin cepat meminum pil KB, makin efektif juga obat pencegah kehamilan tersebut bekerja.

Selain itu, perlu kamu ingat, pil kontrasepsi tidak efektif lagi setelah 72 jam atau jika kamu terlanjur hamil.

Apakah kamu tiba-tiba mengalami sakit perut setelah berhubungan intim? Ketahui 5 Penyebab Sakit Perut Setelah Berhubungan Intim berikut ini.

2. Konsumsi pil KB kombinasi

Sebenarnya, kamu bisa menggunakan pil KB rutin sebagai cara mencegah kehamilan setelah berhubungan seks.

Cara ini dikenal sebagai metode Yuzpe.

Menurut International Consortium for Emergency Contraception, metode Yuzpe dapat dilakukan dengan pil KB kombinasi dalam jumlah tertentu sebanyak dua dosis. 

Minumlah dosis pertama paling lambat dalam 72 jam (tiga hari) hingga maksimal 120 jam (lima hari) setelah berhubungan seks. Selanjutnya, dosis kedua harus kamu minum 12 jam setelahnya. 

Mengalami masalah reproduksi? Dokter yang Bisa Beri Info Perawatan Kesehatan Reproduksi.

Meski begitu, kamu tetap perlu menggunakan alat kontrasepsi, seperti kondom, saat melakukan hubungan seks lagi dengan pasangan. Setidaknya hingga kamu mengalami menstruasi.

Jika kamu ragu dengan cara ini, tidak ada salahnya bertanya pada dokter terlebih dulu.

Sementara itu, jika Kualitas Hubungan Seks Menurun, Dokter Ini Bisa Beri Solusi.

3. Gunakan IUD tembaga

Cara mencegah kehamilan selanjutnya yaitu dengan memasang alat kontrasepsi IUD.

Jenis yang paling umum orang gunakan adalah IUD tembaga.

IUD jenis ini bekerja dengan mengentalkan lendir serviks. Hal tersebut membuat sel sperma sulit berenang di dalam rahim. Selain itu, ketahui juga 13 Fakta tentang Kontrasepsi IUD.

Hasilnya, sel sperma sulit untuk bertemu dengan sel telur. Dengan demikian, peluang untuk hamil pun berkurang.

Alat kontrasepsi IUD hanya dokter yang dapat memasangnya. IUD efektif mencegah kehamilan jika sudah terpasang dalam 120 jam (5 hari) setelah hubungan seks tanpa pengaman.

Maka itu, segeralah kunjungi rumah sakit atau klinik dokter spesialis kandungan untuk pemasangan IUD setelah berhubungan intim tanpa alat kontrasepsi. 

Kamu juga bisa kunjungi halaman ini untuk mendapatkan informasi lanjutan mengenai kesehatan seksual.

Bagi pasangan baru, penting juga mengetahui 6 Alat Kontrasepsi yang Aman untuk Pengantin Baru.

Rekomendasi Pil KB Darurat

Jika ingin menggunakan rekomendasi pil KB darurat, sebaiknya gunakan pilihan produk yang aman dan tepercaya.

Berikut rekomendasinya untuk kamu: 

1. Postinor-2 0.75 mg 2 Tablet

Postinor-2 adalah pil kontrasepsi darurat yang mengandung levonorgestrel. 

Kemasan terdiri dari 2 tablet, yang digunakan untuk mencegah kehamilan setelah hubungan seksual tanpa perlindungan atau jika metode kontrasepsi utama gagal (misal kondom robek).

Postinor-2 sebagai cara mencegah kehamilan dapat efektif jika digunakan dalam waktu 72 jam (tiga hari) setelah hubungan seksual tanpa perlindungan atau kegagalan alat kontrasepsi. 

Dosis dan aturan penggunaan pil kb darurat Postinor-2:

• Konsumsi tablet secara oral sesegera mungkin, sebaiknya dalam waktu 12 jam, dan tidak lebih dari 72 jam setelah hubungan seks tanpa kondom. 

Nomor registrasi: DKI0361300110A1

Mulai dari: Rp41.300 per strip. 

Dapatkan Postinor-2 0.75 mg 2 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc. 

Kesehatan seksual kamu dan pasangan terganggu? Layanan Halointima bisa jadi solusinya. Dapatkan solusi klinis sesuai anjuran dokter dengan privasi yang tetap terjaga.

Riset Terkait Levonorgestrel sebagai Pil KB Darurat

Penelitian yang diterbitkan oleh StatPearls menunjukkan bahwa kandungan levonorgestrel:

• Levonorgestrel cepat dan hampir sepenuhnya diserap setelah diminum, dengan efektivitas sekitar 85–100%, dan kadar tertinggi dalam darah dicapai dalam waktu sekitar 1–2 jam.
• Mengentalkan lendir serviks, membuat sperma sulit bergerak dan mencapai sel telur.
•  Jika pembuahan sudah terjadi sebelum obat diminum, levonorgestrel tidak akan menghentikan kehamilan yang sedang berlangsung.

2. Valenor 2 0.75 mg 2 Tablet

Valenor 2 0.75 mg merupakan pilihan pil KB darurat yang efektif, dan praktis rekomendasi selanjutnya. 

Sangat cocok digunakan dalam kondisi darurat, namun harus diingat bahwa ini bukan kontrasepsi harian dan tidak boleh digunakan berulang dalam satu bulan.

Penggunaan obat ini hanya dapat diberikan setelah berkonsultasi dengan dokter. 

Dosis dan aturan penggunaan obat: 

• Dosis pertama diminum sesegera mungkin. 
• Dosis kedua diminum 12 jam setelah dosis pertama. 
• Dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan. 

Nomor registrasi: DKL1231904510A1

Mulai dari: Rp21.000 – Rp21.200 per strip

Dapatkan Valenor-2 0.75 mg 2 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Andalan Postpil 2 Tablet

Andalan Postpil adalah pil kontrasepsi darurat yang digunakan untuk mencegah kehamilan setelah hubungan seksual tanpa pengaman atau jika metode kontrasepsi utama gagal.

Namun, obat ini tidak dianjurkan untuk penggunaan rutin dan hanya digunakan dalam kondisi darurat.

Dosis dan aturan penggunaan obat: 

• 2 pil sekaligus dalam waktu 12 jam atau maksimal 120 jam (5 hari) setelah berhubungan. 
• Perlu resep dokter. 
• Semakin cepat diminum, semakin tinggi tingkat efektivitasnya. 

Nomor registrasi: DKL1531904810A1

Mulai dari: Rp30.300 per strip

Dapatkan Andalan Postpil 2 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Riset Terkait Efektivitas Levonorgestrel sebagai Pil KB Darurat

Studi terkait efektivitas levonorgestrel dalam mencegah kehamilan diterbitkan pada an International Reproductive Health Journal, dengan hasil: 

• Levonorgestrel efektif mencegah kehamilan bila diminum sebelum ovulasi.
• Kandungan ini aman, karena tidak ditemukan efek samping serius. 
• Levonorgestrel tidak memengaruhi implantasi atau perkembangan janin, dan tidak menyebabkan aborsi; fungsinya hanya untuk mencegah ovulasi dan pembuahan sebelum kehamilan terjadi.

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Tips Aman Konsumsi Pil KB Darurat

1. Gunakan hanya dalam kondisi darurat. 

2. Konsumsi secepat mungkin. 

3. Ikuti dosis dan aturan pakai. 

4. Perhatikan efek samping. 

5. Tidak boleh sering digunakan. 

6. Selalu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. 

Kapan Harus Konsultasi Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika mengalami kondisi berikut:

• Mengalami nyeri perut yang parah setelah minum pil kontrasepsi darurat atau pemasangan IUD.
• Mengalami perdarahan hebat atau berkepanjangan.
• Merasa khawatir atau memiliki pertanyaan tentang kontrasepsi darurat.
• Tidak mengalami menstruasi dalam waktu 3 minggu setelah minum pil kontrasepsi darurat.

Rekomendasi Dokter Kandungan untuk Bantu Pilih Kontrasepsi

Jika kamu ingin tahu lebih banyak tentang metode pencegahan kehamilan dengan atau tanpa alat kontrasepsi, kamu dapat menghubungi dokter spesialis kandungan di Halodoc.

Nah, berikut ini terdapat beberapa dokter spesialis kandungan  yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 8 tahun dan mendapatkan rating yang baik dari para pasien yang sebelumnya mereka tangani: 

1. dr. Marsell Phang Sp.OG

Dokter Marsell Phang Sp.OG adalah alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya pada 2012 dan Universitas Sam Ratulangi pada 2018. 

Ia saat ini berpraktik di Gresik, Jawa Timur, dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI).

Memiliki pengalaman selama 12 tahun, ia mampu memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait pemilihan alat kontrasepsi.

Dokter Marsell Phang Sp.OG juga bisa memberikan saran terkait program hamil, keluarga berencana, kesehatan kandungan, kehamilan berisiko tinggi dan penyakit kelamin. 

Chat dr. Marsell Phang Sp.OG mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc

Selain itu, kini kamu juga bisa dapat diskon hingga 80 persen (maksimal Rp 40ribu) saat chat dokter spesialis obgyn pakai kode voucher CHATOBGYN. Yuk konsultasi sekarang!

2. dr. Lucia Leonie Sp.OG

Kamu juga bisa menghubungi dr. Lucia Leonie Sp.OG. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Maranatha pada 2011 dan Universitas Hasanuddin pada 2017. 

Dokter Lucia Leonie Sp.OG saat ini berpraktik di Makassar, Sulawesi Selatan dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI).

Dengan pengalaman selama 13 tahun yang ia miliki, dr. Lucia Leonie Sp.OG. memberikan layanan konsultasi di Halodoc seputar kontrasepsi.

Chat dr. Lucia Leonie Sp.OG mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc

Selain itu, jika Sulit Penetrasi Akibat Vagina Nyeri, Mungkin Karena Vaginismus.

3. dr. Fitria Angela Umar Sp.OG

Kemudian, kamu juga bisa mengubungi dr. Fitria Angela Umar Sp.OG yang merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi pada 2015 dan 2022. 

Dokter Fitria Angela Umar Sp.OG  saat ini berpraktik di Makassar, Sulawesi Selatan dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI).

Dengan pengalaman selama 8 tahun yang ia miliki, dr. Fitria Angela Umar Sp.OG. memberikan layanan konsultasi di Halodoc tentang cara memilih alat kontrasepsi yang tepat.

Ia juga bisa memberikan konsultasi terkait kesehatan kandungan, kesuburan, gangguan haid dan hormon, keluarga berencana dan program hamil.  

Chat dr. Fitria Angela Umar Sp.OG mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc

Selain itu, kini kamu juga bisa dapat diskon hingga 80 persen (maksimal Rp 40ribu) saat chat dokter spesialis obgyn pakai kode voucher CHATOBGYN. Yuk konsultasi sekarang!

Itulah berbagai daftar dokter spesialis kandungan yang bisa kamu hubungi untuk membantu kamu dalam memilih kontrasepsi.

Pastikan kamu tahu cara berhubungan intim agar tidak hamil dengan penggunaan alat kontrasepsi yang tepat, ya!

Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline. 

Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Ayo, hubungi dokter spesialis kandungan di Halodoc sekarang juga!

Referensi:

an International Reproductive Health Journal. Diakses pada 2025. Effect of Levonorgestrel Emergency Contraception on Implantation and Fertility: A Review.

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Copper IUD (ParaGard)

StatPearls. Diakses pada 2025. Levonorgestrel. 

Health Shots. Diakses pada 2025. Avoid an unwanted pregnancy by doing these 5 things after unprotected sex.

Healthline. Diakses pada 2025 How to Take Emergency Contraceptive Pills to Avoid Pregnancy After 72 Hours.

Medical News Today. Diakses pada 2025. 15 ways to prevent pregnancy.

FAQ

1. Habis hubungan intim agar tidak hamil minum apa? 

Setelah berhubungan intim tanpa perlindungan, untuk mencegah kehamilan, kamu bisa menggunakan pil kontrasepsi darurat (morning after pill).

Beberapa merek pil kb darurat yang umum tersedia di apotek antara lain:

• Postinor-2 0.75 mg 2 tablet. 
• Valenor 2 0.75 mg 2 tablet. 
• Andalan Postpil 2 tablet. 

2. Bagaimana mencegah kehamilan jika sperma sudah terlanjur masuk?

Jika sperma sudah terlanjur masuk setelah berhubungan tanpa perlindungan, peluang kehamilan masih bisa dicegah dengan tindakan cepat menggunakan kontrasepsi darurat (emergency contraception).

Namun, penggunaan obat ini memiliki batas waktu tertentu.