DAFTAR ISI

1. Penyebab Rambut Bercabang
2. Langkah Efektif Atasi Rambut Bercabang
3. Hubungi Dokter Ini untuk Mengatasi Rambut Bercabang

• dr. Frieda Sp.D.V.E
• dr. Thigita Aga Pandaleke Sp.D.V.E

---

Rambut bercabang adalah masalah yang seringkali terjadi.Ketika kutikula alias lapisan pelindung di ujung serat rambut hilang, rambut mulai pecah dan bercabang, menandakan bahwa rambut dalam keadaan tidak sehat.

Secara ilmiah, pangkal rambut bercabang disebut trichoptilosis. Masalah ini terjadi di bagian paling tua rambut, biasanya di bagian ujung.

Lapisan pelindung ini biasanya aus, sehingga inti rambut terbuka dan membuatnya lemah dan mudah pecah.  

Jika tidak diatasi, ini bisa menyebabkan kerusakan lebih lanjut, membuat rambut tampak kusam dan kering.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui penyebab rambut bercabang dan cara mengatasinya untuk menghindari kerusakan yang semakin parah.

Lantas, apa sajakah penyebab munculnya rambut bercabang? Yuk, simak penjelasan berikut ini!

Penyebab Rambut Bercabang

Kutikula atau lapisan pelindung rambut yang rusak dapat mengakibatkan kondisi rambut bercabang

 Nah, berikut ini beberapa penyebab kerusakan kutikula yang perlu kamu ketahui:

• Tidak menggunakan kondisioner setelah keramas.
• Membiarkan rambut terkena bahan kimia keras, seperti kaporit di kolam renang.
• Menggunakan handuk untuk menggosok rambut hingga kering.
• Sering menggunakan pengering rambut, sisir panas, atau alat pengeriting dengan pengaturan suhu tinggi.
• Terkena paparan sinar matahari secara berlebihan.
• Mengikat rambut terlalu kencang dalam model ponytail, bun, atau kepang.
• Memakai ekstensi rambut dan rambut sambung.
• Menggunakan perawatan rambut profesional dan tahan lama seperti perm, pewarnaan, atau pelurusan.
• Menyisir rambut secara berlebihan.

Dengan memahami penyebab kerusakan kutikula, kamu bisa lebih berhati-hati lagi dalam menjaga kesehatan rambut agar dapat mencegahnya dari bercabang. 

Langkah Efektif Atasi Rambut Bercabang

Untuk mengatasi rambut bercabang dan menjaganya tetap sehat dan berkilau, terdapat beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan.

Berikut ini penjelasannya:

1. Jangan mencuci rambut setiap hari

Apabila kamu mencuci rambut terlalu sering, minyak alami yang memiliki fungsi untuk melembapkan rambut akan menghilang.

Sebaiknya, cuci rambutmu setiap dua atau tiga hari sekali saja.

2. Aplikasikan kondisioner dan masker rambut  

Menggunakan kondisioner setelah keramas akan membuat rambut menjadi lebih lembut dan mudah diatur.

Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu bisa aplikasikan masker rambut seminggu sekali agar rambut menjadi lembap, sehingga tidak cepat kering dan bercabang.

3. Rutin menggunting ujung rambut  

Menggunting ujung rambut secara teratur adalah langkah mudah untuk mengatasi rambut bercabang.

Sebaiknya, lakukan pemotongan setiap 6–8 minggu. Kamu juga bisa meminta bantuan penata rambut di salon untuk melakukannya agar mendapat hasil yang lebih rapi.

4. Berhati-hati saat menyisir rambut  

Menyisir rambut dengan kasar bisa membuat ujung rambut mudah patah dan bercabang. 

Gesekan antara sisir dan rambut dapat merusak kutikula, sehingga penting untuk menyisir dengan lembut. 

Mulailah dari bagian bawah agar rambut yang kusut agar bisa terurai dengan baik. Kamu juga perlu menghindari menyisir rambut dalam keadaan basah.

Sebelum menyisir, disarankan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu dengan handuk secara perlahan.

5. Batasi penggunaan alat penata rambut  

Alat penata rambut seperti catokan dan pengeriting memang bisa membuat rambut terlihat lebih rapi.

Namun, hindari penggunaan secara berlebihan, terutama ketika rambutmu sudah bercabang.

Sebab, suhu panas yang tinggi dapat merusak struktur rambut. Jika perlu, gunakan produk pelindung sebelum melakukan styling.

6. Kurangi perawatan kimia  

Perawatan rambut dengan bahan kimia, seperti pewarnaan dan pelurusan, bisa berisiko bagi kesehatan rambut.

Beri jeda antara satu perawatan dan perawatan lainnya, misalnya tunggu dua minggu sebelum mewarnai rambut setelah melakukan pelurusan.

7. Lindungi rambut dari sinar UV 

Salah satu penyebab rambut kering dan bercabang adalah terkena paparan sinar matahari secara berlebihan.

Ketika berada di luar ruangan, gunakanlah topi atau payung untuk melindungi rambut, serta pelembap rambut dengan kandungan SPF tinggi agar terhindar dari risiko sinar UV A dan UV B.

8. Penuhi kebutuhan nutrisi rambut

Perawatan luar saja tidak cukup; rambut juga membutuhkan nutrisi dari dalam untuk menjaga ketahanan dan kilau alaminya. 

Zinc adalah salah satu nutrisi penting yang membantu pertumbuhan dan perbaikan rambut. 

Kamu dapat mengonsumsi makanan laut, daging, telur, biji-bijian, dan kacang-kacangan yang kaya akan zinc. 

Nutrisi lain seperti protein, omega-3, vitamin A, vitamin C, dan zat besi juga penting untuk menjaga kesehatan rambut. 

Hubungi Dokter Ini untuk Mengatasi Rambut Bercabang

Apabila kamu atau orang terdekat mengalami masalah rambut bercabang, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter spesialis di Halodoc.

Dokter spesialis berikut sudah berpengalaman selama bertahun-tahun, sehingga mereka mampu memberikan solusi tepat dalam mengatasi rambut bercabang.

Tak perlu khawatir, sebab mereka telah mendapat rating yang positif dari pasien-pasien sebelumnya yang mereka tangani.

Nah, ini dia dokter rekomendasi Halodoc yang bisa kamu hubungi:

1. dr. Frieda Sp.D.V.E

Kamu bisa berkonsultasi dengan dr. Frieda Sp.D.V.E, yang merupakan seorang lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Atma Jaya tahun 2015 dan Universitas Sebelas Maret tahun 2022.

Saat ini, dr. Frieda Sp.D.V.E membuka praktik di Bogor, Jawa Barat serta terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dengan nomor STR 3321602322166922.

Dengan pengalaman 9 tahun di bidangnya, dr. Frieda Sp.D.V.E siap menjawab pertanyaan kamu seputar cara menangani rambut bercabang.

Tak hanya itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dr. Frieda Sp.D.V.E tentang masalah kulit dan perawatan wajah, seperti penanganan jerawat pada leher dan kelopak mata.

Chat dr. Frieda Sp.D.V.E Mulai dari Rp55.000,- di Halodoc.

2. dr. Thigita Aga Pandaleke Sp.D.V.E

Dokter rekomendasi berikutnya yang dapat membantu kamu mengatasi rambut bercabang adalah dr. Thigita Aga Pandaleke Sp.D.V.E. 

Ia telah menempuh gelar dokternya di Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi pada tahun 2007 dan 2015.

Dokter Thigita Aga Pandaleke Sp.D.V.E telah tercatat sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dengan nomor STR 7121602320110894 dan kini berpraktik di Manado, Sulawesi Utara.

Berbekal pengalaman 16 tahun, dr. Thigita Aga Pandaleke Sp.D.V.E siap memberikan panduan terkait cara menghilangkan rambut bercabang. 

Ia juga mampu memberikan solusi terkait masalah kulit sensitif, ruam, gigitan serangga, estetika kulit, serta perawatan kulit anak dan bayi, termasuk jerawat.

Chat dengan dr. Thigita Aga Pandaleke Sp.D.V.E di Halodoc mulai dari Rp 60.000,-.

Dokter rekomendasi di atas siap memberikan kamu solusi dalam mengatasi rambut bercabang dan membuatnya sehat kembali.

Dengan aplikasi Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter kapan saja dan di mana saja dengan mudah dan aman.

Kamu tidak perlu khawatir jika dokter sedang offline atau tidak tersedia. Sebab, kamu tetap bisa memesan jadwal konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Jadi, tunggu apa lagi? Ayo, hubungi dokter di Halodoc sekarang juga!

Referensi

Goldie Locks. Diakses pada 2024. Split Ends: Understanding Hair Damage and How to Combat It.

WebMD. Diakses pada 2024. What to Know About Split Ends.