Sering Pakai Sepatu Sempit Sebabkan Cantengan, Kok Bisa?

Ditinjau oleh: dr. Verury Verona Handayani
Sering Pakai Sepatu Sempit Sebabkan Cantengan, Kok Bisa?

Halodoc, Jakarta - Meski kerap dianggap sepele, cantengan dapat menimbulkan gejala yang mengganggu. Kondisi ini ditandai dengan pembengkakan, kemerahan, dan rasa sakit pada sudut ujung jari, akibat pertumbuhan sisi kuku yang menjorok ke dalam, sehingga melukai kulit. Cantengan paling sering terjadi pada jempol kaki, terutama pada orang yang memiliki bentuk kuku melengkung dan tebal. Konon, salah satu hal yang memicu terjadinya cantengan adalah kebiasaan memakai sepatu sempit. Benarkah demikian?

Penggunaan alas kaki, baik itu sepatu, kaos kaki, maupun stocking yang terlalu ketat dan sempit, tanpa disadari bisa membuat kuku tumbuh ke dalam kulit kaki. Hal ini dikarenakan alas kaki yang sempit akan mengakibatkan kuku tertekan ke dalam, yang pada akhirnya memicu pertumbuhan kuku ke arah yang salah.

Baca juga: Kenapa Jempol Kaki Bisa Cantengan?

Itulah sebabnya kita dianjurkan untuk selalu memakai alas kaki yang pas. Dalam artian, tidak terlalu sempit dan juga tidak terlalu besar. Selain agar kaki dapat bernapas dengan baik, pertumbuhan jari kaki pun tidak adakan terhambat. Di saat bersamaan, risiko cantengan pun akan berkurang.

Sebab, meskipun dapat sembuh, cantengan memiliki risiko untuk kambuh berulang kali, atau menimbulkan komplikasi jika tidak diobati dengan benar. Komplikasi akibat cantengan dapat menjadi serius terutama pada orang yang mengidap diabetes atau kelainan pembuluh darah.

Hal-Hal Lain yang Juga Dapat Memicu Cantengan

Cantengan tidak hanya akan membuat pengidapnya merasakan nyeri, tapi juga dapat menurunkan rasa percaya diri karena bentuk kuku yang tidak normal. Selain kebiasaan memakai sepatu sempit, berikut ini adalah beberapa hal lainnya yang kerap menjadi penyebab cantengan:

1. Tidak Memotong Kuku dengan Benar

Salah satu penyebab cantengan yang paling sering terjadi adalah kesalahan pada cara memotong kuku. Kesalahan yang dimaksud dapat berupa terlalu pendek saat memotong kuku, ataupun pemotongan kuku yang tidak rata, sehingga kuku jadi tumbuh ke arah yang salah.

Baca juga: Kuku Bisa Lepas Kalau Terjadi Pendarahan Akibat Cantengan

2. Cedera pada Kuku

Kuku dan jari kaki yang sering terbentur pintu, meja, serta benda keras lainnya, dapat membuat risiko cantengan meningkat. Bahkan, tidak sengaja kejatuhan barang berat tepat di atas kuku kaki, merupakan hal lain yang juga bisa jadi penyebab cantengan.

3. Melakukan Kegiatan yang Membuat Kuku Tumbuh Abnormal

Ada beberapa kegiatan yang berisiko menyebabkan cantengan, misalnya sepak bola dan menari balet. Bukan tanpa alasan, ini bisa terjadi karena ada tekanan pada kuku saat sedang menari maupun menendang bola.

4. Ukuran Jari Tidak Sebanding dengan Kuku

Kondisi jari yang terlalu kecil dan tidak sebanding dengan ukuran yang kuku yang besar, akan membuat jari kesulitan untuk menjaga pertumbuhan kuku. Akibatnya, kuku tumbuh tidak teratur.

5. Faktor Keturunan

Jika ada anggota keluarga yang memiliki riwayat cantengan, risiko untuk mengalami cantengan akan lebih besar.

Baca juga: Begini Caranya Mencegah dan Mengobati Kuku Cantengan

Itulah sedikit penjelasan tentang cantengan dan hal-hal yang dapat menyebabkannya. Jika kamu membutuhkan informasi lebih lanjut soal hal ini atau gangguan kesehatan lainnya, jangan ragu untuk mendiskusikannya dengan dokter pada aplikasi Halodoc, lewat fitur Talk to a Doctor, ya. Mudah kok, diskusi dengan dokter spesialis yang kamu inginkan pun dapat dilakukan melalui Chat atau Voice/Video Call. Dapatkan juga kemudahan membeli obat menggunakan aplikasi Halodoc, kapan dan di mana saja, obatmu akan langsung diantar ke rumah dalam waktu satu jam. Yuk, download sekarang di Apps Store atau Google Play Store!