Home
Kesehatan
Advertisement

Ultra Milk Full Cream

REVIEWED_BY  dr. Budiyanto, MARS  
undefinedundefined

DAFTAR ISI

  1. Apa Itu Ultra Milk Full Cream?
  2. Kandungan Gizi Ultra Milk Full Cream
  3. Manfaat Ultra Milk Full Cream untuk Kesehatan
  4. Cara Menikmati Ultra Milk Full Cream
  5. Kesimpulan

Apa Itu Ultra Milk Full Cream?

Ultra Milk Full Cream adalah produk susu cair yang diproduksi oleh PT Ultrajaya Milk Industry Tbk.

Terbuat dari 100% susu sapi segar, Ultra Milk Full Cream menawarkan rasa yang gurih dan kandungan nutrisi yang lengkap.

Susu ini diproses dengan teknologi UHT (Ultra High Temperature) untuk menjaga kualitas dan memperpanjang masa simpannya tanpa bahan pengawet.

Kandungan Gizi Ultra Milk Full Cream

Ultra Milk Full Cream kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Dalam setiap kemasan, terkandung:

  • Kalsium: Penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.
  • Protein: Membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
  • Vitamin D: Meningkatkan penyerapan kalsium dan menjaga kekebalan tubuh.
  • Vitamin A: Penting untuk kesehatan mata dan kulit.
  • Karbohidrat: Sumber energi untuk aktivitas sehari-hari.
  • Lemak: Mendukung fungsi otak dan penyerapan vitamin larut lemak.

Petunjuk Penyimpanan

Sebelum dibuka:
Simpan di suhu ruang, di tempat yang sejuk, kering, dan terhindar dari paparan langsung sinar matahari. Daya simpannya bisa mencapai 10 bulan.

Setelah dibuka:
Tutup kembali kemasan dengan rapat dan simpan di lemari pendingin dengan suhu 4°C. Sebaiknya habiskan dalam waktu 7 hari untuk menjaga kesegarannya. Lebih baik lagi jika dikonsumsi langsung setelah dibuka.

Bahan utama: 100% susu sapi segar

Yuk, ketahui juga informasi seputar Minuman Sehat – Pengertian, Jenis, dan Manfaatnya berikut ini.

Manfaat Ultra Milk Full Cream untuk Kesehatan

usu UHT full cream mengandung nutrisi lengkap seperti protein, lemak sehat, kalsium, serta vitamin D. Berikut beberapa manfaat kesehatannya:

1. Menyediakan Asupan Gizi Harian

Kandungan protein, karbohidrat, dan lemak dalam susu menjadikannya sumber energi yang baik.

Selain itu, susu juga mengandung vitamin B12 dan D yang penting namun jarang ditemukan dalam makanan lain.

Susu UHT dapat membantu memperkuat sistem imun dan memperbaiki jaringan tubuh, sehingga cocok diberikan sejak anak mulai MPASI.

2. Mendukung Pertumbuhan Tulang dan Gigi Anak

Susu adalah sumber kalsium dan vitamin D yang sangat penting di masa pertumbuhan anak. Asupan yang cukup membantu tulang tumbuh dengan optimal dan mencegah gangguan pertumbuhan.

Anak usia 1–3 tahun membutuhkan sekitar 700 mg kalsium per hari, sedangkan usia 4–8 tahun memerlukan sekitar 1.000 mg per hari.

3. Menjaga Kesehatan Tulang dan Sistem Saraf Dewasa

Kalsium tidak hanya berperan dalam menjaga tulang dan gigi tetap kuat, tetapi juga penting untuk sistem saraf, pembekuan darah, dan fungsi otot.

Bagi orang dewasa, kekurangan kalsium bisa memicu osteoporosis atau osteomalasia.

Umumnya, kebutuhan kalsium harian adalah 1.000 mg untuk usia di bawah 50 tahun dan 1.200 mg untuk usia di atas 50 tahun.

4. Sumber Energi Harian

Karena nutrisinya tetap utuh meskipun diproses secara UHT, susu ini sangat cocok menjadi sumber energi untuk menunjang aktivitas harian keluarga.

Konsumsi di pagi hari membantu memberi semangat, sedangkan di malam hari membantu tidur lebih nyenyak.

Cara Menikmati Ultra Milk Full Cream

Ultra Milk Full Cream dapat dinikmati dengan berbagai cara:

  • Diminum langsung sebagai minuman sehari-hari.
  • Dicampurkan dengan sereal atau oatmeal untuk sarapan.
  • Digunakan sebagai bahan dasar untuk membuat kue, puding, atau es krim.
  • Ditambahkan ke kopi atau teh sebagai pengganti krim.

Susu ini cocok untuk dikonsumsi oleh semua usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.

 Tak Kalah dengan Susu Sapi, Ini 15 Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan yang perlu kamu ketahui.

Kesimpulan

Ultra Milk Full Cream adalah pilihan susu yang baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Dengan kandungan kalsium, protein, dan vitamin yang lengkap, susu ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Konsumsi Ultra Milk Full Cream sebagai bagian dari diet seimbang dan gaya hidup sehat untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

Jika kamu memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang nutrisi dan kesehatan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi di Halodoc.

Referensi:
Ultrajaya Milk Industry. Diakses pada 2025. Ultra Milk Full Cream.
Journal of Clinical Medicine Diakses pada 2025. A Systematic Review and Meta-Analysis of Prospective Cohort Studies.
Fat Secret Indonesia. Diakses pada 2025. Susu UHT Full Cream (250ml).
Lactel. Diakses pada 2025. Advantages & Benefits Of UHT Treated Milk – Lactel.

FAQ

1. Apakah Ultra Milk Full Cream cocok untuk orang yang sedang diet?

Ultra Milk Full Cream mengandung lemak yang cukup tinggi. Jika sedang diet, sebaiknya konsumsi dalam jumlah sedang atau memilih varian low-fat atau skim milk.

2. Apakah Ultra Milk Full Cream aman untuk penderita intoleransi laktosa?

Penderita intoleransi laktosa mungkin mengalami masalah pencernaan setelah mengonsumsi susu sapi.

Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi Ultra Milk Full Cream. Tersedia juga pilihan susu bebas laktosa.

3. Bagaimana cara menyimpan Ultra Milk Full Cream yang benar?

Simpan Ultra Milk Full Cream yang belum dibuka pada suhu ruangan. Setelah dibuka, simpan di lemari es dan konsumsi dalam beberapa hari.

TRENDING_TOPICS

VIEW_ALL