
Catat, Ini 15 Cara Alami untuk Menghilangkan Jerawat
Jerawat bisa diatasi dengan cara alami, yakni dengan mengombinasikan penggunaan bahan herbal, minyak esensial, serta melakukan perubahan gaya hidup.

DAFTAR ISI
- Penyebab Jerawat yang Umum
- Cara Menghilangkan Jerawat dengan Bahan Alami
- Rekomendasi Obat untuk Atasi Jerawat
- Rekomendasi Dokter untuk Bantu Atasi Jerawat
- Kapan Harus ke Dokter?
- Tips Tambahan untuk Mencegah Jerawat
- Kesimpulan
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Jerawat adalah masalah kulit yang terjadi ketika folikel kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Ini adalah kondisi yang umum terjadi, terutama selama masa remaja.
Banyak faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan jerawat. Beberapa di antaranya genetika, diet, pola hidup tidak sehat, makanan yang dikonsumsi, perubahan hormon, dan infeksi kulit.
Nah, mau tahu bagaimana cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat?
Penyebab Jerawat yang Umum
Sebelum membahas cara menghilangkan jerawat, penting untuk memahami apa saja yang menjadi penyebabnya. Jerawat muncul ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak (sebum) dan sel-sel kulit mati.
Berikut adalah beberapa faktor yang dapat memicu timbulnya jerawat:
- Produksi minyak berlebih: Hormon, genetika, dan stres dapat meningkatkan produksi sebum.
- Penumpukan sel kulit mati: Jika tidak dibersihkan dengan baik, sel kulit mati bisa menyumbat pori-pori.
- Bakteri: Bakteri Cutibacterium acnes (sebelumnya dikenal sebagai Propionibacterium acnes) dapat menyebabkan peradangan pada pori-pori yang tersumbat.
- Peradangan: Reaksi peradangan pada kulit dapat memperparah kondisi jerawat.
Faktor lain seperti diet tinggi gula dan makanan olahan, stres, perubahan hormon (misalnya saat menstruasi atau kehamilan), serta penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok juga dapat memicu timbulnya jerawat.
Cara Menghilangkan Jerawat dengan Bahan Alami
Setiap pori-pori terhubung ke kelenjar sebaceous, yang menghasilkan zat berminyak atau sebum.
Kelebihan sebum bisa menyumbat pori-pori dan meningkatkan pertumbuhan bakteri pemicu jerawat.
Saat bakteri penyebab jerawat muncul, sel darah putih akan menyerang dan menyebabkan peradangan kulit berupa jerawat.
Tak hanya jerawat, masalah ini juga bisa ditandai dengan terbentuknya komedo.
Kabar baiknya, ada beberapa cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat. Nah, berikut cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami.
1. Putih telur
Putih telur memiliki kandungan enzim lysozyme yang bisa menyamarkan bekas jerawat kemerahan, mengangkat komedo, dan menghaluskan tekstur wajah.
Cara menggunakan putih telur sangat mudah. Kamu bisa pisahkan bagian putih telur dari kuningnya, lalu campurkan dengan perasan jeruk lemon secukupnya.
Setelah itu, aplikasikan pada wajah seperti masker, biarkan selama 15 menit. Lalu bilas dengan air bersih.
Selain menggunakan bahan alami seperti putih telur, kamu juga bisa atasi jerawat dengan obat. Mau tahu obat-obatan untuk mengatasi masalah jerawat? Simak rekomendasinya pada artikel berikut ini: “Ini Rekomendasi 5 Obat Jerawat Paling Ampuh di Apotek”
Bagi kamu yang mengalami masalah jerawat dan tak kunjung membaik, cobalah konsultasikan pada doker Haloskin. Lalu, dapatkan obat racik dari dokter spesialis kulit. Baca selengkapnya di artikel ini: “Jerawat Tak Kunjung Sembuh Meski Sudah Gonta-Ganti Produk Skincare? Atasi Bersama Dokter Haloskin!”
2. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi alami yang dapat mengurangi dan mencegah munculnya jerawat.
Tanaman berwarna hijau ini juga mengandung molekul gula, asam amino, dan seng yang dapat melembapkan kulit.
Studi Efficacy of a new non-drug acne therapy: Aloe vera gel combined with ultrasound and soft mask for the treatment of mild to severe facial acne, yang dipublikasikan Frontiers in Medicine (2021), menemukan bahwa penggunaan lidah buaya sebagai masker dapat mengurangi jumlah jerawat dan kulit kering.
Berikut ini cara menggunakan lidah buaya untuk mengatasi jerawat:
- Bersihkan area yang berjerawat dengan sabun dan air.
- Oleskan gel lidah buaya tipis-tips ke kulit wajah, lalu biarkan 10-15 menit.
- Gunakan gel lidah buaya 2 kali sehari untuk hasil yang maksimal.
Untuk mengetahui manfaat lidah buaya lebih mendalam, kamu bisa baca artikel berikut ini: “Ini 9 Manfaat Hebat Lidah Buaya untuk Kulit Wajah“
3. Bawang putih
Bawang putih mengandung zat sulfur yang memiliki sifat antiinflamasi. Zat ini dapat meredakan peradangan jerawat, mengurangi kemerahan, bengkak, dan rasa sakit akibat jerawat.
Caranya mudah, pertama-tama, potong bawang putih kecil-kecil. Kemudian, tempelkan pada jerawat atau bekasnya. Biarkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih.
Jerawat bisa muncul akibat penggunaan urutan skincare yang salah. Kamu bisa mengetahui urutan yang tepat di sini: Begini Tahapan Basic Skincare dan Rekomendasi Produknya.
4. Air perasan lemon
Lemon mengandung asam askorbat tinggi yang ampuh menghilangkan jerawat membandel. Kandungan tersebut memiliki antioksidan kuat yang membantu mencegah keparahan dan mempercepat proses penyembuhan.
Pertama-tama, bersihkan seluruh area wajah. Peras lemon dan aplikasikan airnya sebagai masker. Biarkan selama 10-15 menit. Kemudian, bilas dengan air bersih. Pakai secara rutin untuk hasil yang maksimal.
Khasiat air perasan lemon lainnya bisa kamu baca lebih lanjut di artikel beriktu ini: “Benarkah Air Lemon Bermanfaat untuk Perawatan Pengidap Penyakit Ginjal?“
5. Mentimun
Mentimun jadi bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi jerawat. Di dalamnya mengandung antioksidan tinggi, vitamin, dan asam amino yang mampu menghilangkan serta menenangkan peradangan jerawat.
Untuk mendapatkan khasiatnya, kamu bisa mengaplikasikan masker mentimun pada wajah selama 15 menit. Kemudian, bilas dengan air bersih.
6. Madu
Madu memiliki sifat antibakteri alami karena mengandung hidrogen peroksida. Kandungan ini dapat membantu membunuh bakteri yang berperan dalam perkembangan jerawat, seperti Propionibacterium acnes.
Untuk menggunakannya, bersihkan wajah terlebih dulu. Lalu, oleskan madu ke seluruh bagian wajah. Biarkan selama 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih.
Yuk, cari tahu dan Kenali Manfaat Madu Hutan Bagi Kesehatan Tubuh!
7. Cuka apel
Cuka apel mengandung antiseptik alami yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat. Kamu bisa mengaplikasikannya menggunakan kapas ke area kulit yang berjerawat dan biarkan selama 5 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih.
Jangan membiarkannya terlalu lama menempel di kulit wajah. Sebab, cuka apel mengandung asam asetat yang dapat mengiritasi dan merusak lapisan pelindung kulit.
Pemakaian skincare yang salah juga bisa menjadi jadi salah satu penyebab utama munculnya jerawat. Bagi pemilik kulit sensitif, Ini Bahan Skincare untuk Kulit Sensitif yang Perlu Dihindari.
8. Tomat
Tomat mengandung vitamin A dan vitamin C yang dapat menghilangkan jerawat secara alami. Tak hanya mengandung antiinflamasi, buah berwarna merah ini juga efektif mengecilkan ukuran pori-pori wajah.
Caranya yaitu dengan menempatkan potongan-potongan tomat ke seluruh wajah secara merata. Kemudian, biarkan selama 15 atau 20 menit. Lalu bilas dengan air bersih.
9. Pepaya
Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit.
Kelebihan minyak kulit dapat memperburuk masalah jerawat dengan menyumbat folikel rambut.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa menggunakan pepaya sebagai masker wajah alami. Pertama-tama, haluskan pepaya dan aplikasikan ke seluruh wajah. Biarkan 30 menit dan bilas dengan air.
10. Alpukat
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami bisa kamu lakukan dengan mengaplikasikan alpukat sebagai masker wajah. Di dalamnya mengandung vitamin E yang bekerja mengurangi peradangan pada kulit.
Caranya dengan menghaluskan alpukat, lalu aplikasikan pada wajah sebagai masker. Kamu bisa juga mencampurnya dengan madu. Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih.
11. Jangan menyentuh jerawat
Cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat selanjutnya yaitu, jangan menyentuh jerawat. Sebab, kebiasaan ini bisa mengiritasi kulit dan memperburuk jerawat.
Menyentuh dan memencet jerawat juga bisa memicu lebih banyak bakteri yang masuk ke dalam lesi, sehingga menyebabkan infeksi. Dampaknya, jerawat bisa menyebar dan semakin bertambah parah.
12. Tetap terhidrasi
Menjaga asupan cairan tubuh menjadi cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat. Sebab, saat kulit kering, kulit bisa teriritasi atau rusak, sehingga membuat jerawat semakin parah.
Terpenuhinya kebutuhan cairan tubuh dapat memastikan sel-sel kulit baru berkembang dengan baik saat proses penyembuhan luka.
Minumlah air minimal 2-3 liter per hari. Kamu bisa juga menyesuaikan kebutuhan air dengan aktivitas harian.
Setelah peradangan jerawat membaik, kamu akan dihadapkan dengan bekas kehitaman yang sulit hilang. Ketahui cara mengatasinya di sini: Begini Cara Hilangkan Bekas Jerawat yang Menghitam
13. Minyak pohon teh
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami lainnya dapat dilakukan dengan menggunakan minyak pohon teh (tea tree oil). Ini adalah minyak esensial yang diekstraksi dari daun Melaleuca alternifolia asal Australia.
Studi di tahun 2018 menemukan bahwa, mengoleskan minyak pohon teh ke kulit dapat mengurangi jerawat. Khasiatnya jauh lebih baik dibandingkan dengan penggunaan benzoil peroksida.
Dengan minyak pohon teh, risiko kulit kering dan iritasi bisa diminimalisir. Selain itu, minyak esensial ini juga efektif sebagai pengganti antibiotik topikal dan oral untuk pengobatan jerawat membandel.
14. Teh hijau
Teh hijau jadi cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami selanjutnya. Kandungan antioksidannya sangat tinggi, sehingga dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi peradangan jerawat.
Studi berjudul Green tea and other tea polyphenols: Effects on sebum production and acne vulgaris yang dipublikasikan Antioxidants menemukan, polifenol dalam teh hijau membantu melawan bakteri dan mengurangi peradangan. Keduanya merupakan penyebab utama jerawat.
Untuk menghilangkan jerawat, kamu bisa mengonsumsi 1.500 mg ekstrak teh hijau per hari. Lakukan cara ini setiap hari selama 4 minggu berturut-turut.
15. Kelola stres
Cara menghilangkan jerawat secara alami dan cepat terakhir dengan mengelola stres.
American Academy of Dermatology mencantumkan stres sebagai kemungkinan penyebab timbulnya jerawat.
Stres menyebabkan peningkatan kadar hormon androgen. Androgen merangsang folikel rambut dan kelenjar minyak di pori-pori, sehingga meningkatkan risiko jerawat.
Tips untuk mengelola stres meliputi:
- Mencukupi waktu tidur.
- Makan makanan yang sehat.
- Berolahraga secara teratur.
- Membatasi konsumsi alkohol dan kafein.
- Berlatih pernapasan dalam, yoga, atau meditasi
Rekomendasi Obat untuk Mengatasi Jerawat
Berikut ini rekomendasi obat jerawat yang bisa kamu gunakan:
1. Cindala 10 mg/g Gel 10 g

Obat jerawat ampuh salah satunya adalah Cindala. Obat antibiotik topikal ini mengandung clindamycin yang bisa mengobati jerawat parah pada orang dewasa dan anak-anak yang berusia minimal 12 tahun.
Clindamycin akan bekerja mengatasi infeksi serius yang terjadi karena bakteri anaerob atau bakteri aerob gram positif yang rentan.
Berikut cara menggunakan obat jerawat ini:
- 2-3 kali dengan cara mengoleskan tipis-tipis pada kulit jerawat.
Masuk dalam kategori obat antibiotik, Cindala hanya bisa digunakan dan dibeli dengan resep dokter.
No registrasi BPOM: DKL9214805428A1
Rentang harga: Rp29.000 – Rp37.300 per tube.
Dapatkan Cindala 10 mg/g Gel 10 gr di Toko Kesehatan Halodoc.
Dalam beberapa kasus, produk skincare dapat memicu alergi pada sebagian orang, terutama pada mereka yang memiliki kulit sensitif. Mau tahu apa saja rekomendasi obat untuk mengatasinya? Baca di artikel ini: “Ini Ciri Alergi Kosmetik dan Rekomendasi Obat untuk Mengatasinya“.
2. Vitacid 0.025% Cream 15 g

Vitacid Cream merupakan obat jerawat ampuh di apotek dengan kandungan Retinoic Acid atau Asam Retinoat (tretinoin).
Kandungan ini meningkatkan mitosis dan pergantian sel epidermal serta menekan sintesis keratin.
Peningkatan permeabilitas kulit menyebabkan hilangnya cairan sehingga memudahkan pengelupasan kulit. Oleh karena itu, Vitacid Cream efektif untuk mengobati jerawat komedogenik, papul, dan pustul.
No registrasi BPOM: DKL9428600229C1
Rentang harga: Rp28.400 – Rp36.700 per tube.
Dapatkan Vitacid 0.025% Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc.
3. Dermatix Acne Spot Care 7 g

Tak perlu khawatir jika ingin menghilangkan bekas jerawat yang mengganggu ketika jerawat sudah sembuh. Cukup gunakan Dermatix Acne Spot Care 7 g. Obat bekas jerawat yang satu ini dapat membantu memperbaiki tampilan bekas jerawat dan membuatnya segera pudar.
Obat jerawat ini mengandung dermatic CPX silicone, bahan antioksidan dan ekstrak active GCS yang bermanfaat untuk memudarkan bekas jerawat, mencerahkan noda hitam, melembapkan dan melembutkan kulit.
Cara penggunaannya mudah, cukup oleskan produk 2 kali sehari pada pagi dan malam pada kulit yang sudah dibersihkan.
Nomor registrasi BPOM: NC24190105011
Rentang harga: Rp184.500 – Rp198.300 per tube.
Dapatkan Dermatix Acne Spot Care 7 g di Toko Kesehatan Halodoc.
4. Medi-Klin Gel 15 g

Rekomendasi obat terakhir ini adalah obat antibiotik topikal untuk mengobati jerawat yang parah. Obat ini bisa digunakan pada orang dewasa maupun anak-anak berusia minimal 12 tahun.
Mediklin gel mengandung clindamycin yang merupakan antibiotik golongan lincosamide semi sintetik yang bersifat bakteriostatik.
Penggunaan obat ini harus sesuai dengan petunjuk dokter. Oleskan gel 1-2 kali sehari pada area kulit berjerawat yang sudah dibersihkan.
Nomor registrasi BPOM: DKL0028603028A1
Rentang harga: Rp24.500 – Rp35.800 per tube.
Dapatkan Medi-Klin Gel 15 g di Toko Kesehatan Halodoc.
Itu tadi obat jerawat dari dokter spesialis kulit yang efektif untuk mengatasi masalah jerawat membandel. Namun, obat tersebut harus menggunakan resep dari dokter, ya!
Sebab, beberapa obat memicu efek samping yang cukup serius jika pemakaiannya tidak sesuai dosis.
Rekomendasi Dokter untuk Bantu Atasi Jerawat
Jika bahan-bahan alami tersebut tak membuahkan hasil, kamu bisa bicara dengan dokter spesialis kulit untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.
Berikut ini terdapat beberapa dokter pilihan Halodoc yang bisa kamu hubungi untuk memberikan saran untuk mengatasi jerawat:
1. dr. Fiska Rosita, Sp.D.V.E

Pertama, kamu dapat menghubungi dr. Fiska Rosita, Sp.D.V.E. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya pada 2012 dan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada 2021.
Dokter Fiska Rosita saat ini berpraktik di Bandung, Jawa Barat dan tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dengan nomor STR 3321602321138212.
Dengan pengalaman selama 13 tahun, dr. Fiska Rosita, Sp.D.V.E memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait berbagai penyakit kulit dan kelamin.
Chat dr. Fiska Rosita, Sp.D.V.E mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc.
Setelah bicara dengan dokter, waspadai pula 5 Penyakit Kelamin yang Dapat Menyasar Anak Muda berikut ini.
2. dr. Frieda Sp.D.V.E

Kemudian, kamu juga bisa menghubungi dr. Frieda Sp.D.V.E yang merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Atma Jaya pada 2015 dan Universitas Sebelas Maret pada 2022.
Ia kini berpraktik di Bogor, Jawa Barat dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dengan nomor STR 3321602322166922.
Memiliki pengalaman selama 8 tahun, dr. Frieda Sp.D.V.E memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait penyakit kulit dan kelamin.
Chat dr. Frieda Sp.D.V.E mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc
3.dr. Stephen Wirya, Sp.D.V.E

Kamu juga bisa menghubungi dr. Stephen Wirya, Sp.D.V.E yang merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga pada 2010, Boston University Medical Center pada 2016, serta Universitas Indonesia pada 2018.
Saat ini, dr. Stephen Wirya, Sp.D.V.E berpraktik di Jakarta Selatan, DKI Jakarta dan tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dengan nomor STR GS00000185239781.
Memiliki pengalaman selama 15 tahun, ia memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait masalah kulit dan kelamin, termasuk jerawat, kulit sensitif, serta berbagai gangguan pada area genital.
Chat dr. Stephen Wirya, Sp.D.V.E mulai dari Rp 159.000,- di Halodoc.
4.dr. Ricky Setiawan, Sp.D.V.E

Dokter Ricky Setiawan, Sp.D.V.E juga bisa memberikan konsultasi terkait masalah kulit dan kelamin. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Atmajaya pada 2016 dan Universitas Udayana pada 2025.
Kini, ia berpraktik di Tangerang, Banten dan tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dengan nomor STR TO00001817435943.
Berbekal pengalaman selama 9 tahun, dr. Ricky Setiawan, Sp.D.V.E dapat memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait gangguan kesehatan kulit dan area genital.
Chat dr. Ricky Setiawan, Sp.D.V.E mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc.
5.dr. Fitri Azizah, Sp.D.V.E

Pertama, kamu bisa menghubungi dr. Fitri Azizah, Sp.D.V.E. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia pada 2012 dan melanjutkan pendidikan spesialis kulit dan kelamin di universitas yang sama hingga lulus pada 2020.
Dokter Fitri Azizah saat ini berpraktik di Kota Tangerang Selatan, Banten dan tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dengan nomor STR FH0001212253701.
Berpengalaman selama 14 tahun, dr. Fitri Azizah, Sp.D.V.E memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait masalah kulit dan kelamin, termasuk jerawat, eksim, penyakit kelamin, hingga gangguan kulit pada anak dan bayi.
Chat dr. Fitri Azizah, Sp.D.V.E mulai dari Rp 149.000,- di Halodoc.
Jika dokter sedang tidak tersedia atau offline, kamu tak perlu khawatir. Sebab kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.
Konsultasi dokter kulit di Halodoc bisa menjadi lebih hemat dengan menggunakan kode kupon berikut. Klik gambar di bawah ini
Kapan Harus ke Dokter?
Jika jerawat tidak membaik setelah mencoba berbagai cara menghilangkan jerawat di atas, atau jika jerawat sangat meradang dan menimbulkan rasa sakit, segera konsultasikan dengan dokter kulit.
Dokter dapat memberikan penanganan yang lebih intensif, seperti:
- Antibiotik: Untuk mengatasi infeksi bakteri yang parah.
- Isotretinoin: Obat oral yang sangat efektif untuk mengatasi jerawat parah (harus dengan resep dokter).
- Terapi laser atau cahaya: Membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri.
- Peeling kimia: Mengangkat lapisan kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:
✅ Dokter tersedia 24 jam.
✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
✅ Bisa dicover asuransi.
✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.
Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Tips Tambahan untuk Mencegah Jerawat
Ada beberapa tips tambahan untuk mencegah munculnya jerawat, yaitu:
- Cuci wajah dua kali sehari. Gunakan pembersih yang lembut dan hindari menggosok wajah terlalu keras.
- Hindari menyentuh wajah. Tangan seringkali membawa bakteri dan kotoran yang dapat menyumbat pori-pori.
- Gunakan tabir surya. Pilih tabir surya yang non-komedogenik (tidak menyumbat pori-pori).
- Bersihkan perlengkapan makeup. Kuas dan spons makeup dapat menjadi sarang bakteri jika tidak dibersihkan secara teratur.
- Kelola stres. Stres dapat memicu produksi minyak berlebih dan memperburuk jerawat.
- Tidur yang cukup. Kurang tidur dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang dapat memicu jerawat.
- Hindari pakaian ketat. Pakaian ketat dapat menyebabkan gesekan dan iritasi pada kulit, terutama di area punggung dan dada.
- Jaga kelembapan kulit. Kulit yang kering dapat memicu produksi minyak berlebih sebagai kompensasi, sehingga menyebabkan jerawat.
Kesimpulan
Menghilangkan jerawat membutuhkan kesabaran dan konsistensi. Kombinasikan cara-cara alami dengan produk perawatan yang tepat, serta konsultasikan dengan dokter kulit jika diperlukan.
Jaga kebersihan kulit, kelola stres, dan terapkan pola hidup sehat untuk mencegah jerawat muncul kembali.
Dengan perawatan yang tepat, jerawat dapat diatasi dan kulit yang sehat dan bersih dapat diwujudkan.
Jika memiliki pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit melalui aplikasi Halodoc.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.




